Welkom bij “Wantij, ontmoetingen richting bewustzijn” – een inspirerende podcast gehost door Sanne van Gammeren en Leo van der Wal. In deze podcast gaan Sanne en Leo samen in gesprek over persoonlijke groei, bewustwording en de vele manieren waarop mensen de wereld om zich heen ervaren. Sanne stelt nieuwsgierige vragen en Leo, met zijn 21 jaar ervaring als coach, geeft inzichtelijke antwoorden.
Aflevering 4 : Het (h)erkennen van Bang
In deze vierde aflevering van WANTIJ duiken Sanne en Leo in de emotie bang.
Wat gebeurt er als angst ons overneemt? Hoe herken je angst bij jezelf en bij anderen, ook als het zich verstopt achter boosheid?
Een gesprek over overlevingsstrategieën, lichaamssignalen, symptoombestrijding en over hoe je weer echt in contact kunt komen met jezelf.
Met voorbeelden, inzichten en praktische oefeningen.
Luister mee en ontdek wat de emotie bang jou te vertellen heeft.
We waarderen jouw feedback enorm! Heb je na het beluisteren van de podcast suggesties, vragen of opmerkingen? Deel ze dan met ons. Jouw input helpt ons om deze reeks van elkaar opvolgende podcasts nog beter te maken en onderwerpen te bespreken die jij interessant vindt.
Mail naar: podcastwantij@gmail.com
Vind je onze podcast interessant en waardevol? Deel “Wantij” dan met vrienden, familie en collega’s die ook geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei en bewustwording. Samen kunnen we nog meer mensen inspireren en helpen op hun pad naar zelfbewustzijn en innerlijke vrijheid. Bedankt voor je steun!
